0.jpg


와이유키키.png




[자취요리] 
마약토스트 만들기 


안녕하세요!

자취생으로 살아남기의  프로 자취녀 '빵예'입니다!!!


오늘은 3분완성 요리를 가지고 왔어요!

왜 진~~짜 움직이기 싫고 배는 고프고 그럴 때 있잖아요

딱 요즘같이 덥고 만사가 귀찮을 때!

자취방에 식빵과 마요네즈가 있다면 바~로 따라할 수 있는

아주 초간단!!!!! 그런데도 너무 맛있는 그런 요리 준비했어요

사실 요리라 하기도 민망합니다 하핳


이름하야 '마약 토스트!'

사실 '마약'이란 단어는 어지간하게 맛있지 않고서야

쓸 수 없는 단어죠~?

이런 이름이 붙은데엔 다 이유가 있답니다~

정말 맛없을 수 없는 조합의 대잔치거든요!


그럼 저와 함께 맛있고 간단한 마약토스트 만들러 가볼까욧~?





2.jpg


3.jpg


▲ 식빵에 마요네즈

우선, 식빵 하나를 준비해주세요~!
이 토스트는 빵두개를 겹쳐서 완성되는 토스트와 달리
빵 하나로 하나의 토스트가 완성된답니다!
그 다음! 마성의 마요네즈 친구를 빵위에 주르륵 뿌려줍니다!
이때 마요네즈 양은 조절할 수 있답니다!
칼로리가 너무 걱정된다하시는 분은 더 조금 넣어도 되구요,
맛있는 거 먹은데 칼로리가 무슨 상관이야 하시는 분은 빵예처럼
주르르륵 넣어주세요 ㅎㅎㅎㅎ

*마요네즈를 잘 못드시는 분은 마요네즈 말고 딸기잼으로
변경하셔서 드셔보세요! 그것도 맛있거든요!






4.jpg


▲ 넓게 펴바르기


주르륵 짠 상태로 놔두면 안되겠죠?

뭉텅이로 있던 마요네즈를 쫙쫙 펴가며 빵에 골고루

발라주세요~ 빵예는 마요네즈의 담백하면서도 짭조름한 맛을

너무 좋아해요 ㅠㅠ 많이 먹으면 몸에 좋지 않다는 걸 알지만...!

토스트 이름처럼 자꾸만 저를 유혹해요..흑흑

포기할 수 없는 마요네즈...!







5.jpg

6.jpg

▲ 설탕 반큰술 흩뿌리기


토스트에 마요네즈만 있으면 심심하겠죠~

설탕 반큰술을 빵전체에 흩뿌리며 넣어주세요!

설타이 한 곳에만 많이 분포되지 않게 살살살살 

손목 스냅을 이용하는 것이중요하답니다! ㅎㅎ

마요네즈의 짭조름한 맛과 설탕의 단맛이 한데 어울려

맛의 하모니를 이룬답니다! (설탕도 원하는 만큼 양조절 하시면 돼요!) 













7.jpg


▲ 마요네즈 틀 만들기


짜자잔~ 이제 보는 것도 즐겁고 만드는 것도 즐거운

마요네즈 틀 만들기 시간이예요!

마요네즈를 빵 외각에 사각형으로 두껍게 틀을 만들어주세요!

중간에 틈이 생기지 않게, 꼭짓점 부분에서는

힘주어 끊고, 다시 짜주는 식으로 하면 실패하지 않을 거예요!

만드는데 뭔가 재밌기까지 한 마약토스트...너란 녀석..!







8.jpg

9.jpg


▲ 계란 1개 넣기


자, 이 틀은 무엇을 위한 틀이였느냐!

바로 계란이었습니다!!!

계란 하나를 틀 안에 쏘옥- 넣어주세요!

정말 틀안에 넘치지도 모자라지도 않게 들어가는

계란 1개!!!! 모든게 척척 이루어지고 있군요 후후









10.jpg


11.jpg


▲ 계란 노른자 터트리기


여러분!!!! 이 토스트에 가장 중요한 부분이 있어요!

바로 계란 노른자를 터트려야하는 것입니다!

계란 노른자를 터트리지 않으면,

전자레인지에서 계란이 펑! 전자레인지 안이 엉망이 되고 말 것입니다...!

3분 요리 만드려다가 30분동안 전자레인지 치우면 안되잖아요....★
그러니! 노른자는 세번 톡톡톡! 포크나 젓가락으로 질러서

꼭 터트려주세요!






12.jpg


▲ 전자레인지에 1분 30초


이제 계란을 익혀줘야겠죠??

토스트는 안전하게 전자레인지 용기에 담아,

1분 30초 돌려주세요~

빵예는 1분 30초 돌렸더니, 너무 푹익지도 않고,

너무 설익지도 않은 적당한 반숙이 돼서

매우 만족했어요! 한번 보실까요~?











13.jpg

14.jpg


15.jpg


▲ 완성


짜잔~ 진짜 별거 안했는데 끝나버린 요리!

여러분! 이것이 마약토스트입니다!!!!!

노른자도 주르륵 흘러나오지 않을정도로 익었고,

흰자도 촉촉~하니 마요네즈 묻힌 빵과 너무 잘 어울렸어요!

진짜 금방해먹을 수 있으니까, 막 해서 먹을 것 같은 예감이...

(칼로리는 책임 못집니다...^^)


왜 다들 마약 마약 하는지 알겠더라구요...

어느새 아무것도 남지 않은 빈접시를 발견..ㅠㅠ

여러분 정말 만사 귀찮고, 맛있는 간식을 원할 때

이거 이거 아주 추천입니다!



그럼, 빵예는 다음에도 유익한 정보 가지고 다시 올게요~

안녕!!!





오늘도 멋있게 생존!


페북,카카오.png


카카오.png


List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
92 [자취요리] 치즈쭉쭉- 오리지날 '치즈토스트' 만들기 file 자취생으로살아남기 2018-08-14 4
91 [자취팁] 청소달인이 알려주는 똑!소리 나는 욕실청소 file 자취생으로살아남기 2018-08-13 3
90 [자취요리] 모든 레시피 3분완성! 초초초초간단 요리모음 file 자취생으로살아남기 2018-08-10 19
89 [자취요리] 고소하고 든든한 대패두부조림 만들기 file 자취생으로살아남기 2018-08-09 13
88 [자취팁] 호평이 쏟아지는 다이소 여름청소 꿀템 대공개! file 자취생으로살아남기 2018-08-08 18
» [자취요리] 초간단 '마약토스트' 만들기 file 자취생으로살아남기 2018-08-07 22
86 [자취요리] 10분완성! 존맛탱 '치즈밥' 만들기 (feat.치즈쭉쭉) file 자취생으로살아남기 2018-08-06 18
85 [자취팁] 서브웨이 최강조합 대공개 (ㄹㅇ맛있음) file [2] 자취생으로살아남기 2018-08-03 66
84 [자취팁] 일반인들은 잘 모르는 지하철 핵꿀팁!!!!!!!!! file 자취생으로살아남기 2018-08-02 65
83 [자취요리] 더운 여름 시원하게! 냉짬뽕 만들기 file 자취생으로살아남기 2018-08-01 26
82 [자취요리] 집에서 맛있는 '까르보나'라 만들기 file 자취생으로살아남기 2018-07-31 27
81 [자취요리] 휴게소 간식의 1인자! '알감자버터구이 만들기 file 자취생으로살아남기 2018-07-30 24
80 [자취요리] 맛도 비주얼도 오지는 '콘치즈 계란찜' 만들기 file 자취생으로살아남기 2018-07-27 69
79 [자취팁] 자취방 구할때 체크리스트 (aka.호.갱.탈.출) -2 file 자취생으로살아남기 2018-07-26 47
78 [자취팁] 자취방 구할때 체크리스트 (aka.호.갱.탈.출) -1 file 자취생으로살아남기 2018-07-25 62
77 [자취팁] 따라하면 인생라면 되는 라면별토핑 file 자취생으로살아남기 2018-07-24 56
76 [자취요리] 맛도 비주얼도 똑같은 '야매닭죽' 만들기 file 자취생으로살아남기 2018-07-23 44
75 [자취요리] 다 때려넣은 양푼비빔밥 만들기(feat.비법고추장) file 자취생으로살아남기 2018-07-19 63
74 [자취팁] 2018 다이소 여름 꿀템 모음! file 자취생으로살아남기 2018-07-18 173
73 [자취팁] 귀찮은 수박씨 한번에 싹! 발라먹는 법 file 자취생으로살아남기 2018-07-17 85